Pu-erh czy Sencha: jaka jest różnica?
Pu-erh jest bardziej utleniona niż Sencha: fermentowana wobec 0%.
Porównaj dwie herbaty
Fermentowana, dojrzewająca herbata z Yunnanu. Ziemista, gładka i ciemna. Przed parzeniem raz przepłucz liście gorącą wodą.
- Pu-erh
Codzienna zielona herbata Japonii. Liście parowane: świeży, trawiasty, lekko wytrawny napar. Zbyt gorąca woda robi go gorzkim.
- Herbata zielona
- 100 °C · 212 °F
- Woda
- 75 °C · 167 °F
- 2–4 min
- Parzenie
- 1–1½ min
- 4 g · 1 łyżeczki
- Liściena 250 ml
- 2,5 g · 1 łyżeczki
- ×8
- Parzenia
- ×3
- ~50 mg
- Kofeina
- ~30 mg
- fermentowana
- Oksydacja
- 0%
- 0%
- Mleko
- 0%
- Treściwość
- ♨ Na gorąco
- Podawana
- ♨ Na gorąco
Więcej o Pu-erh i Sencha
- Pu-erh: woda 100 °C · 212 °F, parzenie 2–4 min.
- Sencha: woda 75 °C · 167 °F, parzenie 1–1½ min.
- Liście na 250 ml — Pu-erh: 4 g · 1 łyżeczki, Sencha: 2,5 g · 1 łyżeczki.
- Oksydacja — Pu-erh: fermentowana, Sencha: 0%.
- Parzenia — Pu-erh: ×8, Sencha: ×3.
- Kofeina — Pu-erh: ~50 mg, Sencha: ~30 mg.
Wszystkie herbaty
Dotknij herbaty, by zobaczyć, jak ją zaparzyć.
-
Sencha
Codzienna zielona herbata Japonii. Liście parowane: świeży, trawiasty, lekko wytrawny napar. Zbyt gorąca woda robi go gorzkim.
🇯🇵75°1½′♨ -
Smocza Studnia (Longjing)
Najsłynniejsza zielona herbata Chin. Płaskie liście prażone na patelni, orzechowe i słodkie jak pieczony kasztan.
🇨🇳80°3′♨ -
Matcha
Zielona herbata mielona na kamieniu i ubijana z wodą – pijesz cały liść. Kremowa, trawiasta i bogata w kofeinę.
🇯🇵75°30″♨ -
Hojicha
Japońska zielona herbata prażona na brązowo. Opiekana, karmelowa i z bardzo małą ilością kofeiny, dobra wieczorem.
🇯🇵90°1′♨ -
Herbata jaśminowa
Zielona herbata aromatyzowana świeżymi kwiatami jaśminu. Kwiatowa i lekka, klasyk chińskich restauracji.
🇨🇳80°3′♨ -
Srebrne Igły (herbata biała)
Najdelikatniejsza biała herbata, tylko z puszystych pąków. Ledwie przetworzona, jasna, miodowa i łagodna.
🇨🇳80°5′♨ -
Herbata żółta
Rzadka chińska herbata, robiona jak zielona, ale delikatnie „duszona”, by stracić trawiastość. Łagodna i słodka.
🇨🇳80°3′♨ -
Tieguanyin (Żelazna Bogini)
Lekko utleniony, zwijany oolong. Kwiatowy i kremowy; liście otwierają się przez wiele parzeń.
🇨🇳90°3′♨ -
Da Hong Pao (Wielka Czerwona Szata)
Prażony skalny oolong z gór Wuyi. Opiekany i mineralny, z długim słodkim finiszem.
🇨🇳95°3′♨ -
Darjeeling
„Szampan wśród herbat” z podnóża Himalajów. Lekki jak na czarną herbatę, z owocową, kwiatową nutą.
🇮🇳90°3′♨ -
Assam
Mocna, słodowa czarna herbata z indyjskich nizin. Podstawa mieszanek śniadaniowych i masala chai.
🇮🇳100°5′♨ -
English Breakfast
Mocna mieszanka czarnych herbat, zwykle z Assamu, Cejlonu i Kenii. Stworzona do mleka i cukru.
🇬🇧100°5′♨ -
Earl Grey
Czarna herbata aromatyzowana olejkiem z bergamotki, owocu cytrusowego. Pachnąca i rześka, z mlekiem lub bez.
🇬🇧100°4′♨ -
Pu-erh
Fermentowana, dojrzewająca herbata z Yunnanu. Ziemista, gładka i ciemna. Przed parzeniem raz przepłucz liście gorącą wodą.
🇨🇳100°4′♨ -
Masala chai
Indyjska herbata z przyprawami: czarna herbata gotowana z mlekiem, cukrem, imbirem i kardamonem.
🇮🇳100°5′♨ -
Matcha latte
Matcha ubita z odrobiną wody i dopełniona spienionym mlekiem. Słodka, zielona i łagodna.
🇯🇵75°30″♨ -
London Fog
Latte z Earl Greya: herbata ze spienionym mlekiem i syropem waniliowym. Wymyślona w Vancouver.
🇨🇦100°4′♨ -
Bubble tea
Tajwańska herbata z mlekiem, wstrząśnięta z lodem i podana na ciągnących się perełkach tapioki, z grubą słomką.
🇹🇼100°5′🧊 -
Tajska mrożona herbata
Mocna, przyprawiona czarna herbata ze słodzonym mlekiem skondensowanym na lodzie, słynna z pomarańczowego koloru.
🇹🇭100°5′🧊 -
Herbata z mlekiem z Hongkongu
Bardzo mocna czarna herbata przelewana przez płócienny filtr i zmieszana z mlekiem zagęszczonym. Jedwabista i wyrazista.
🇭🇰100°8′♨
Wszystkie herbaty w tabeli
| Herbata | Rodzaj | Oksydacja | Woda | Parzenie | Liście (na 250 ml) | Parzenia | Kofeina |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sencha | Herbata zielona | 0% | 75 °C · 167 °F | 1–1½ min | 2,5 g · 1 łyżeczki | ×3 | ~30 mg |
| Smocza Studnia (Longjing) | Herbata zielona | 0% | 80 °C · 176 °F | 2–3 min | 2,5 g · 1½ łyżeczki | ×3 | ~30 mg |
| Matcha | Herbata zielona | 0% | 75 °C · 167 °F | ubijać 30 s | 2 g · 1 łyżeczki | ×1 | ~70 mg |
| Hojicha | Herbata zielona | 0% | 90 °C · 194 °F | ½–1 min | 3 g · 2 łyżeczki | ×2 | ~10 mg |
| Herbata jaśminowa | Herbata zielona | 0% | 80 °C · 176 °F | 2–3 min | 2,5 g · 1 łyżeczki | ×3 | ~25 mg |
| Srebrne Igły (herbata biała) | Herbata biała | 10% | 80 °C · 176 °F | 4–5 min | 3 g · 2 łyżeczki | ×3 | ~25 mg |
| Herbata żółta | Herbata żółta | 15% | 80 °C · 176 °F | 2–3 min | 2,5 g · 1½ łyżeczki | ×3 | ~30 mg |
| Tieguanyin (Żelazna Bogini) | Oolong | 20% | 90 °C · 194 °F | 2–3 min | 3 g · 1 łyżeczki | ×6 | ~35 mg |
| Da Hong Pao (Wielka Czerwona Szata) | Oolong | 60% | 95 °C · 203 °F | 2–3 min | 3 g · 1½ łyżeczki | ×5 | ~40 mg |
| Darjeeling | Herbata czarna | 85% | 90 °C · 194 °F | 3 min | 2,5 g · 1 łyżeczki | ×2 | ~40 mg |
| Assam | Herbata czarna | 100% | 100 °C · 212 °F | 4–5 min | 2,5 g · 1 łyżeczki | ×1 | ~60 mg |
| English Breakfast | Herbata czarna | 100% | 100 °C · 212 °F | 3–5 min | 2,5 g · 1 łyżeczki | ×1 | ~50 mg |
| Earl Grey | Herbata czarna | 100% | 100 °C · 212 °F | 3–4 min | 2,5 g · 1 łyżeczki | ×1 | ~45 mg |
| Pu-erh | Herbata ciemna | fermentowana | 100 °C · 212 °F | 2–4 min | 4 g · 1 łyżeczki | ×8 | ~50 mg |
| Masala chai | Herbata z mlekiem | 100% | 100 °C · 212 °F | gotować na małym ogniu 5 min | 3 g · 1 łyżeczki | ×1 | ~40 mg |
| Matcha latte | Herbata z mlekiem | 0% | 75 °C · 167 °F | ubijać 30 s | 2 g · 1 łyżeczki | ×1 | ~70 mg |
| London Fog | Herbata z mlekiem | 100% | 100 °C · 212 °F | 4 min | 2,5 g · 1 łyżeczki | ×1 | ~45 mg |
| Bubble tea | Herbata z mlekiem | 100% | 100 °C · 212 °F | 5 min, potem wstrząsnąć z lodem | 3 g · 2 łyżeczki | ×1 | ~60 mg |
| Tajska mrożona herbata | Herbata z mlekiem | 100% | 100 °C · 212 °F | 5 min | 4 g · 2 łyżeczki | ×1 | ~50 mg |
| Herbata z mlekiem z Hongkongu | Herbata z mlekiem | 100% | 100 °C · 212 °F | 6–8 min | 5 g · 2 łyżeczki | ×1 | ~70 mg |
Jedna roślina, sześć rodzajów herbaty
Każda prawdziwa herbata pochodzi z tej samej rośliny, Camellia sinensis. Różnica polega na tym, jak bardzo liście utleniają się po zbiorze.
- Herbata zielona0%
- Herbata biała~10%
- Herbata żółta~15%
- Oolong15–70%
- Herbata czarna~100%
- Herbata ciemnafermentowana
Co jest w filiżance
- Herbata zielona
- Matcha
- Pianka matchy
- Prażona zielona herbata
- Herbata biała
- Herbata żółta
- Oolong
- Herbata bursztynowa
- Herbata czarna
- Pu-erh
- Herbata tajska
- Mleko
- Pianka mleczna
- Mleko skondensowane
- Syrop waniliowy
- Perełki tapioki